Albueskader

Den mest almindelige er tennisalbue med smerter på ydersiden af albuen. Golfalbue giver smerter på indersiden. Begge skyldes overbelastning af de muskler og sener, der hæfter ved albuen, og ses både hos kontorfolk, håndværkere og ketsjerspillere.

Jeg behandler med massage og triggerpunktsbehandling af underarmens muskler, friktioner af senen og undersøgelse af nakke og skulder, som kan give smerter ud i armen. Du får øvelser, der gradvist gør senen stærkere, og råd om hvordan du belaster armen i hverdagen.