Skuldersmerter

Sådan hjælper jeg med skuldersmerter
Skuldersmerter kan skyldes overbelastede eller klemte sener, en frossen skulder, spændte muskler omkring skulderbladet eller smerter der stråler ud fra nakken. Ofte er det svært at løfte armen over hovedet eller ligge på skulderen om natten.
Jeg har taget skulderkursus hos den britiske fysioterapeut Adam Meakins og behandler skulderen med massage, mobilisering af skulder og nakke og målrettede øvelser, der styrker musklerne omkring leddet. Jeg hjælper også gerne, når skulderen driller efter en operation.